Описание
Мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов.
Мелатонин можно назвать природным снотворным. Когда приближается время для сна, гормон мелатонин начинает вырабатываться шишковидной железой (эпифизом), находящейся в центре мозга. В ночное время мелатонин вырабатывается для того, чтобы регулировать наши циклы сна и бодрствования. Количество мелатонина, вырабатываемого нашим организмом постепенно уменьшается с возрастом. Возможно, из-за этого у молодых людей меньше проблем со сном, чем у пожилых.
Исследования показывают, что небольшие дозы этой добавки могут помочь заснуть и облегчить смену часовых поясов, без какой-либо опасности или побочных эффектов, в отличие от снотворного, выписанного по рецепту. Также мелатонин имеет множество других применений, и заставляет людей чувствовать себя лучше, укрепляет иммунную систему и уменьшает количество свободных радикалов в организме.
Краткий список наиболее важных эффектов мелатонина, которые имеют прочную доказательную базу:
Восстанавливает ритм сна - мелатонин облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость;
Улучшает настроение и психическое состояние;
Антистрессовый эффект мелатонина особенно важен для современного человека;
Нормализует артериальное давление, в связи с регулирующим влиянием на эндокринную систему;
Замедляет процессы старения (защищает клеточную ДНК, дезактивирует радикалы) и увеличивает продолжительность жизни;
Укрепляет иммунитет;
Антиоксидантный эффект;
Противоопухолевый эффект мелатонина обусловлен многими факторами: усиление противоопухолевого иммунитета, снижение радикальной активности, нормализация гормонального фона и взаимодействие с RZR/ROR рецепторами;
Мелатонин устраняет некоторые виды головной боли
Состав
Мелатонин (0,44 мг на 100 грамм продукта), пчелиный воск, соевое масло, желатин, глицерин, вода.
Показания к применению
Расстройство сна, нарушение биоритма, снижение иммунитета, расстройство эндокринной системы, стресс, депрессия.
Способ применения
Перорально, запивая водой по одной капсуле за 30 минут перед сном.
Противопоказания и побочное действие
Беременность и кормление грудью, детям до 14 лет применять препарат не рекомендуется.
Побочные действия: Отсутствуют.
Действие
Заметно улучшает качество сна, не имеет побочных эффектов, может заменять снотворные препараты, обладающие побочным действием; препарат оказывает положительное влияние на иммунитет организма. препарат приводит в порядок внутреннюю секрецию, улучшает сон, отодвигает нарушения внутренней секреции для женщин старшего возраста.
Условия хранения
Хранить плотно закрытым, в сухом прохладном месте.
