Что это за метод

Моксотерапия, или прижигание, — это метод традиционной китайской медицины, при котором на определённые точки тела воздействуют теплом тлеющей полыни. В ТКМ считается, что такое прогревание помогает восстановить свободное движение энергии Ци, усилить кровообращение и «разогнать холод», который часто связывают с болью, спазмами и хроническими воспалительными состояниями.

Суть процедуры

Для процедуры используют полынные сигары, конусы или специальные мокс-палочки. Тепло воздействует на биологически активные точки, меридианы, мышцы и глубокие ткани, не обязательно вызывая ожог: задача врача — дать мягкое, контролируемое прогревание, а не повреждение кожи.

Как это работает / на что воздействует

С точки зрения ТКМ моксотерапия:

согревает «холодные» зоны
улучшает циркуляцию крови и энергии
уменьшает мышечный спазм
помогает снять ощущение скованности
стимулирует восстановительные процессы

Если говорить проще, тепло от моксы действует на нервные окончания, местное кровообращение и мышечный тонус, поэтому процедуру часто используют при боли в спине, суставах и хроническом напряжении.

При каких проблемах применяется

Моксотерапию чаще всего применяют при:

болях в спине и шее
остеохондрозе, артрозе, артрите
радикулите
хронических мышечных спазмах
невралгиях
зябкости, слабости, «дефиците Ян»
некоторых гинекологических и иммунных нарушениях
восстановлении после переохлаждения

Как проходит сеанс

Сначала врач осматривает пациента и определяет точки воздействия. Затем он подбирает способ прогревания: прямой или непрямой, с приближением моксы к коже или через специальные прокладки, чтобы избежать перегрева. Сеанс обычно ощущается как приятное тёплое прогревание; после него может быть расслабление и лёгкая сонливость.